ในช่วงวิกฤตฝุ่นครองแบบนี้ ทุกคนจำเป็นต้องใส่หน้ากากเพื่อป้องกันสุขภาพ แต่ไม่ใช่หน้ากากทุกแบบที่สามารถกรองฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอน (PM2.5) ได้ ต้องใช้หน้ากากประเภทที่เรียกว่า ‘N95’ เท่านั้น ซึ่งช่วงนี้มีความต้องการสูง ทำให้ขาดตลาดชั่วคราวและหาซื้อได้ยาก ในกรณีที่ไม่สามารถหาซื้อ ‘หน้ากาก N95’ ได้ โกลบอลเฮ้าส์มีคำแนะนำถึงสิ่งใช้แทนกันได้มาแชร์กัน
หน้ากากอนามัย+กระดาษทิชชู่
หากไม่สามารถหาซื้อหน้ากาก N95 ได้ เราสามารถประยุกต์ทำหน้ากากป้องกันฝุ่นละออง PM2.5 ได้ด้วยตัวเองเอง เพียงใช้หน้ากากอนามัยแบบธรรมดาแทน ซึ่งยังสามารถหาซื้อได้ทั่วไป และใช้กระดาษทิชชูสองแผ่น เลือกแบบที่มีความหนาประมาณหนึ่ง ไม่หนาหรือบางจนเกินไป เลือกแบบที่ไม่บาดหน้า แล้วนำมาซ้อนกัน 2 แผ่น และซ้อนไว้ในหน้ากากอีกชั้นหนึ่ง หลังจากนั้นนำมาใช้คาดปิดปากปิดจมูกได้ตามปกติ ซึ่งช่วยลดฝุ่นละอองขนาดเล็กได้ใกล้เคียงกันที่ 90.80%
หน้ากาก 3D EASY MASK
นอกจากหน้ากาก N95 แต่สามารถสวมหน้ากากอนามัยทั่วไปได้ เพื่อป้องกันฝุ่นละอองได้ในระดับหนึ่ง โดยเลือกหน้ากากอนามัย 3D EASY MASK มาใช้ได้ อาจจะไม่ป้องกันเท่า N95 แต่ดีกว่าไม่ใส่อะไรป้องกันเลย ซึ่งราคาไม่แพง มีทั้งชนิดกระดาษและผ้า
ผ้าชุบน้ำบิดหมาดๆ
หาหาซื้อหน้ากาก N95 ไม่ได้ และจำเป็นต้องออกในที่โล่งคือ นำผ้าชุบน้ำ บิดหมาดๆ มาปิดจมูกและปาก เพื่อช่วยกรองฝุ่นละอองได้ในระดับหนึ่ง ทั้งนี้ไม่ควรใช้ผ้าซ้ำ ควรนำไปซักให้สะอาดหลังใช้งานด้วย
ผ้าหนาๆ + กระดาษทิชชู
อีกหนึ่งวิธีที่สามารถนำมาประยุกต์ใช้กรองฝุ่นแทนหน้ากาก N95 ได้บ้างคือ หาผ้าหนาแล้วเอาทิชชู 2 แผ่น ซ้อนไว้ข้างใน แล้วใช้ปิดปากปิดจมูกเมื่อต้องออกนอกบ้าน หรืออยู่ในที่โล่ง วิธีนี้จะช่วยป้องกันฝุ่นละอองได้ในระดับหนึ่ง
ในช่วงที่มีฝุ่นกระจายทั่วเมือง แนะนำให้หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมในที่แจ้ง หากจำเป็นต้องออกมาข้างนอก ควรใส่หน้ากากแบบใดแบบหนึ่งทุกครั้ง และหากมีอาการไอหรือแพ้อากาศ ควรรีบไปพบแพทย์ในทันที
